108 Yoga es un estudio de yoga certificado por el Yoga Alliance, la mas grande e importante organización mundial del Yoga que avala los diferentes centros de esta práctica alrededor de mundo. Esta certificación garantiza que difundamos el yoga de una forma responsable y profesional a la comunidad.
Enseñamos la practica de yoga como una alternativa de acondicionamiento físico que ayudará a mantener tu cuerpo en un estado saludable y a encontrar un balance con tu mente combatiendo tensión, ansiedad, estrés, enfermedades y malos hábitos.
No necesitas tener experiencia ni una flexibilidad especial para practicarlo, vemos el yoga como una técnica que a medida que se practica, fortalece el cuerpo, aclara la mente y balancea las emociones.
Actividades
- Hot Yoga
- Power Yoga
- Yoga
- Yoga Ashtanga
- Yoga Iyengar
- Yoga Prenatal
- Yoga Vinyasa Flow
Servicios
- Caminadores
- Bicis fijas
- Guardería
- Gimnasio femenino
- Abierto 24 horas
- Piscina abierta
- Sauna
- Piscina
- Piscina olímpica
- Piscina climatizada
- Piscina cerrada
- Fisioterapia
- Consulta nutricional
Horarios
Lunes de 9:00 a 21:00
Martes y jueves de 7:00 a 21:00
Miércoles de 8:00 a 21:00
Viernes de 9:00 a 12:00
Sábado de 8:00 a 13:00
Domingo de 9:00 a 13:00
Ubicación
Calle 5 Sur #30-72 , Medellín
