Sesiones de 30 minutos son equivalentes a 2 horas de ejercicio físico, logrando maravillosos beneficios:
• Reducir la grasa corporal
• Reducir las celulitis
• Aumentar las circulación sanguínea
• Mejorar la Flexibilidad, coordinación y el equilibrio
• Mejorar la densidad mineral ósea (previene la osteoporosis)
• Reparar el tejido dañado y mejorar las lesiones
• Reducir el dolor
• Masajear, estirar y relajar
• Aumentar la producción de hormonas beneficiosas
• Estimular la hormona de Crecimiento y mejorar la piel
• Estimular la Serotonina
• Disminuir el cortisol, reduciendo así el estrés
En VibraFitness complementamos su actividad física y su calidad de vida con los servicios de:
• Médico Deportólogo
• Nutricionista
• Fisioterapeuta
Actividades
- Abdominales
- Acondicionamiento Físico
- Bachata
- Pop Latino
- Reggaeton
- Ritmos latinos
- Salsa
- Pilates
- Cycle
- Spinning
- Kick Boxing
- Plataforma Vibratoria
Servicios
- Lockers
- Estacionamiento
- Personal trainer
- Consulta nutricional
Horarios
Ubicación
Cra 76 # 34 A-61 , Medellín
